備孕部落格

結婚後才發現隊友會打呼，睡眠會一直中斷被呼聲嚇醒！

在經過好幾晚不能睡覺的情形之後，開始嘗試各式各樣各牌的耳塞。

3M發泡式耳塞是我第一個使用的耳塞，並且使用了蠻長的一段時間！

使用時，發現耳塞塞進耳道裡面壓到底，非常的不舒服，也非常有壓迫感。但如果不壓進去，又會一直掉出來，所以塞到底是基本的配戴結果。

其中最讓我無法適應的，配戴整晚後耳道內會非常乾癢，因此常常在凌晨被癢醒！因此開始搜尋了『非侵入式的耳塞』。

acousdea 耳酷的耳舒適耳塞，目前使用了整整兩個月的時間！

不用塞進耳道，卻能緊緊的伏貼在耳道的外側，而且還能大大降低打呼的聲音！

→ 不過缺點是：【完全聽不到鬧鐘的聲音阿！】&【我覺得與他牌比較起來比較黏】

【使用方式】官網有簡單示意圖說明以及影片示範 (點我連結)

1. 捏：將耳塞捏一下成為圓餅狀
2. 壓：放至耳道外側輕輕壓滿
3. 塑：按照耳朵輪廓塑型

【注意】我的經驗，如何自己確認有沒有確實配戴成功的方法：【戴好耳塞後，可以清楚聽到自己的呼吸聲音】

→ 因為畢竟不用塞進耳道裡面，太舒適了，所以有時候不知道是否有配戴好，是否能抵抗半夜的呼聲。因此，自己測試的方法，就是戴好後，聽聽看自己的呼吸聲是否很明顯可以聽到。

【結論】

耳酷的耳舒適耳塞真的很好用！重點是真的很舒服！而且產品不僅有檢驗報告，又是最高醫療級標準的矽膠，這點真的讓我很滿意 :)

不過因為會變小 (可能是睡覺時黏到頭髮，但很好處理，不用顧慮)，並且矽膠的清洗不是很完全，因此也是一個需要汰換的日用品，所以價格有點偏高。

因此，我接著要試試『美國 mack's 矽膠耳塞』，再來比較看看兩者的優劣吧 :)